みかんな豆知識

柑橘系の香りの心理効果について

柑橘系の香りの心理効果について

老若男女、問わず人気の香り

みかんやユズなどは日本でおなじみの柑橘類ですが、
その爽やかな香りはフレグランスとしても高い人気があります。
シトラスの香りの効果・効能をご紹介します。

柑橘系の一般的な心理効果

清涼感のあるシトラスの香りは爽やかで
前向きな気分にしてくれると言われています。
シトラスの代表的な香りといえば
グレープフルーツや
レモン、オレンジ、ベルガモット、ユズなど。
フレッシュな柑橘系を中心とした爽やかな香りが特長的です。

また、フレッシュでみずみずしい香りが魅力で
気分をリフレッシュさせる効果や柑橘類の芳香成分である
リモネンには覚醒効果があり、
気持ちが引き締まって頭がすっきりすることから、
集中力を高めたい時におすすめの香りです。
また、ダイエット中のイライラを
落ち着かせる効果もあると言われています。

シトラスの香りには抗うつ作用や鎮静作用があるため、
不安や緊張をほぐしてくれます。
リラックス効果が得られることから、
アロマテラピーの世界でも広く活用されています。
心と体が疲れて落ち込んでいる時や、
ぐっすり眠りたい時にぴったりです。

柑橘系の香りが使いやすい場面

爽やかな柑橘系の香りは、
清涼感が感じられる香りで使いやすいため、
人を選ばず人気です。

フレッシュな香りは、
女性だけでなく男性にも好まれる香りなので、
ユニセックスに使用できるので
幅広い方々が初めてのフレグランスとして
使用することやビジネスシーンにもぴったりです。

おススメの季節:梅雨~夏

湿度が高い梅雨から夏にかけては、フレグランスの香りが強く、
重く感じられることがあります。シトラスのフレグランスは
揮発性が高い軽やかな香りなので、梅雨から夏にぴったりです。

おすすめシーン1:職場

集中力アップやリフレッシュ効果によって、
職場用のフレグランスとしても最適です。

おすすめシーン2:朝

フレッシュ感が強く活動を開始する朝にぴったりです。


伊藤農園 取り扱い

伊藤農園でも、柑橘の香りとじ込めた
エッセンシャルオイルを4種類ご用意しています。

・ハンカチ・タオル・マスクに一滴たらす
・お湯にたらす
・肌に直接つける
・スプレーにする
・ディフューザーを使う

などなど....

伊藤農園の取り扱いのエッセンシャルオイルを4種類をご紹介♪

KISHU-WAKA 【温州みかん】

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KISHU-WAKA 【柚子】

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KISHU-WAKA 【三宝柑】

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KISHU-WAKA 【檸檬】

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KISHU-WAKA 【甘夏】

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ぜひ、伊藤農園のエッセンシャルをチェックしてみてください♪

参考ページ:https://maisonlexia.com/her-elegance/lifestyle/127#item7267