柑橘系の香りの心理効果について
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老若男女、問わず人気の香り
みかんやユズなどは日本でおなじみの柑橘類ですが、
その爽やかな香りはフレグランスとしても高い人気があります。
シトラスの香りの効果・効能をご紹介します。
柑橘系の一般的な心理効果
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清涼感のあるシトラスの香りは爽やかで
前向きな気分にしてくれると言われています。
シトラスの代表的な香りといえば
グレープフルーツや
レモン、オレンジ、ベルガモット、ユズなど。
フレッシュな柑橘系を中心とした爽やかな香りが特長的です。
また、フレッシュでみずみずしい香りが魅力で
気分をリフレッシュさせる効果や柑橘類の芳香成分である
リモネンには覚醒効果があり、
気持ちが引き締まって頭がすっきりすることから、
集中力を高めたい時におすすめの香りです。
また、ダイエット中のイライラを
落ち着かせる効果もあると言われています。
シトラスの香りには抗うつ作用や鎮静作用があるため、
不安や緊張をほぐしてくれます。
リラックス効果が得られることから、
アロマテラピーの世界でも広く活用されています。
心と体が疲れて落ち込んでいる時や、
ぐっすり眠りたい時にぴったりです。
柑橘系の香りが使いやすい場面
爽やかな柑橘系の香りは、
清涼感が感じられる香りで使いやすいため、
人を選ばず人気です。
フレッシュな香りは、
女性だけでなく男性にも好まれる香りなので、
ユニセックスに使用できるので
幅広い方々が初めてのフレグランスとして
使用することやビジネスシーンにもぴったりです。
おススメの季節:梅雨~夏
湿度が高い梅雨から夏にかけては、フレグランスの香りが強く、
重く感じられることがあります。シトラスのフレグランスは
揮発性が高い軽やかな香りなので、梅雨から夏にぴったりです。
おすすめシーン1:職場
集中力アップやリフレッシュ効果によって、
職場用のフレグランスとしても最適です。
おすすめシーン2:朝
フレッシュ感が強く活動を開始する朝にぴったりです。
伊藤農園 取り扱い
伊藤農園でも、柑橘の香りとじ込めた
エッセンシャルオイルを4種類ご用意しています。
・ハンカチ・タオル・マスクに一滴たらす
・お湯にたらす
・肌に直接つける
・スプレーにする
・ディフューザーを使う
などなど....
伊藤農園の取り扱いのエッセンシャルオイルをご紹介♪
2023年エッセンシャルオイル新シリーズ登場
ぜひ、伊藤農園のエッセンシャルをチェックしてみてください♪
参考ページ:https://maisonlexia.com/her-elegance/lifestyle/127#item7267