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ハニーナッツ
ハニーナッツ
カロリーが白砂糖より低く、栄養豊富なハニーナッツは、美容成分がたっぷりな天然サプリと言われることもあるんですって♪
材料
[200g分]-
素焼きミックスナッツ（無塩）100g
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純粋はちみつ(今回は、伊藤農園みかんのはちみつを使用)100g
このレシピに適した柑橘(生果・果汁)
レシピに使用した商品
作り方
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素焼きナッツをフライパンで中火で5分乾煎りする。（焦げないように常にゆする）
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密閉容器を煮沸消毒する。
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②の密閉容器に①のナッツを入れて、はちみつを注げば完成！
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クリームチーズとバゲットとの相性バツグン。
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アイスクリームやヨーグルトにかけても美味しい。
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小腹が減った時には、一口パクリで満足感ありますよ。
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はちみつの種類(伊藤農園のはちみつは3種類)で、風味や味が変わるので、色々試してみるのも楽しいですね。
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保存期間：水分等が入らない様に注意して清潔なスプーンを使えば冷暗所で1年程度保存可能です。
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ナッツは焦げやすいので注意。フライパンを常にゆすりましょう。
出来上がったら、すぐ食べても美味しいですが、しばらく漬け込んでも美味しいですよ。
多めに作って、日々の味の変化を楽しむのもおすすめです！ -
簡単に作れて美味しいはちみつのレシピを紹介したくて、素焼ナッツが流行っていると聞いて作ってみました。
というか、そもそもハニーナッツ自体が有名だったんですね^^;
はちみつとナッツの相性がよくて、止まらなくなるので食べすぎ注意です^^
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